Positiv og præstationsfremmende psykologi i hverdagen

Løft præstationer og trivsel og håndter pres og stress vha. selvindsigt og menneskelig forståelse

2-dages kursus med konkret inspiration og metoder til at løfte præstationer og trivsel og håndtere pres og stress.

Hvordan kan du løfte både præstationer og trivsel? Og hvordan kan du bedre forebygge og håndtere pres og stress i hverdagen – og når det virkelig gælder?

Det får du konkrete ideer, gode råd, metoder og værktøjer til på dette 2-dages kursus.

Det foregår med afsæt i psykologien bag gode præstationer, trivsel og positiv udvikling. Kombineret med helhedsorienteret kommunikation og moderne ledelsesmetoder.

Din underviser, Klaus Veile, er en erfaren kapacitet på området. Han har gennem mange år udviklet og afholdt kurser og udviklingsforløb for ledere, medarbejdere og topidrætsfolk i ind- og udland.

Hvem er kurset for

Kurset henvender sig til dig, som er interesseret i at styrke dit personlige lederskab og videreudvikle dig med afsæt i menneskelig forståelse og selvindsigt.

Desuden er kurset for dig, som ønsker at bruge egne og andres evner og ressourcer på både at gøre det godt og have det godt. Så der også er energi og lyst til at fortsætte.

Jobmæssigt kan du møde ledere og medarbejdere på tværs af funktioner og organisationsniveauer. Du kan også møde undervisere, konsulenter, coaches, terapeuter og andre igen.

På kurset arbejder du med

Vi lever på mange måder i et præstationssamfund, hvor mål, handlingsplaner, KPI’er (Key Performance Indicators) og andet sørger for, at vi holder fokus på at nå de næste kortsigtede mål og levere konkrete resultater.

Mange oplever det, på godt og ondt, som et mere eller mindre konstant pres for at yde deres bedste og nå nye og højere mål. Nogle gange med færre ressourcer til rådighed end tidligere.

Konsekvensen er, at flere går fra at ’brænde for noget’ til at ’brænde ud’ og gå ned med stress. Og det kan koste dyrt, både for mennesker, virksomheder og samfundet.

På kurset arbejder vi med udfordringer og muligheder ved at skulle præstere og arbejde under pres. Og vi arbejder med forskellig veje til at forbedre både præstationer og trivsel.

Udbytte

Omdrejningspunkterne er dit personlige lederskab, din kommunikation og din måde at tænke på. Du får:

  • En dybere forståelse af, hvorfor og hvordan mennesker tænke, føler og agerer, som de gør.
  • Veje til at opnå bedre indsigt i – og kontrol over – dine tanker om dig selv og dine omgivelser.
  • Viden om forskellige tilgange til bedre individuelle og fælles præstationer.
  • Modeller og metoder til at løfte præstationer og psykisk velbefindende.
  • Modeller og metoder til effektiv målsætning og målopnåelse.
  • Kommunikationsteknikker til at styrke din egen og andres motivationen og engagement.
  • Forståelse af mekanismer til at forebygge og håndtere pres og stress.

Indhold og form

Baseret på oplæg og åben debat arbejder vi med emner som:

  • Struktureret overblik og indsigt i, hvordan mennesker tænker, agerer og motiveres.
  • Hvorfor og hvordan mennesker tænker og oplever verden forskelligt.
  • ‘High performance’ vs. ‘peak performance’ tilgang til ledelse og udvikling.
  • Hvordan dine holdninger kan fremme eller hæmme præstationer, trivsel og fremskridt.
  • Brug af værdier og mål til at styrke motivationen og skabe em meningsfuld retning.
  • Evnen til at bevare fokus på det, du gerne vil opnå eller blive bedre til.
  • Opbygning og fastholdelse af en optimal mental præstationstilstand.
  • Pres og stress som fremmende og hæmmende faktorer for præstationer og trivsel.
  • Sprogbrug og spørgeteknikker med fokus på behov, opfattelser og holdninger.

Praktisk information

Prisen er inklusive frokost, kaffe og te.

Se vores generelle betingelser for betaling, tilmelding, afmelding og ændringer.

Mød din underviser

Klaus Veile

Klaus Veile er leder og stifter af Sapiens Performance. Han har gennem mange år udviklet og afholdt uddannelse og udviklingsforløb for ledere, medarbejdere og topidrætsfolk – med særligt fokus på at løfte menneskers potentialer til bedre præstationer, større trivsel og holdbar udvikling.

Klaus er kendt for sin evne til at inspirere og engagere folk på tværs af niveauer. Det sker med afsæt i stor faglig viden om psykologi og ledelse – kombineret med et stærkt fokus på praktisk relevans, en involverende tilgang og smittende engagement.

Han bruger aktivt sin baggrund inden for psykologien, erhvervslivet og sportens verden – som leder, rådgiver, underviser, coach og aktiv udøver af eliterugby.

Klaus har løst opgaver for store som mindre virksomheder og topidrætsfolk fra ind- og udland. Han har været fast gæsteunderviser på universiteter i Monaco og Finland og er bl.a. uddannet MA Sports Psych. og MBA.

Fakta

Åbent kursus: 2 dage

Max 15 deltagere

Pris: 5.800 dkk ex moms

Udbydes også på engelsk.

Kan skræddersys til din virksomhed

Kursus i februar 2020

6 + 7 februar

Begge dage fra kl. 9 til 16

Kursus i marts 2020

18 + 19 marts

Begge dage fra kl. 9 til 16

Kursus i maj 2020

6 + 7 maj

Begge dage fra kl. 9 til 16

KONTAKT OS

 +45 70 200 669

 mail@sapiens.nu

Klaus Veile, dir. og underviser

 +45 60 17 59 37

 klausveile@sapiens.nu

STED

Forløbet foregår hos Sapiens Performance, i naturskønne omgivelser i Nordsjælland.

Der er under 5 minutter til Helsingørmotorvejen (af-/tilkørsel 4).

Er du med offentlig transport, er der tre togstationer 5-10 minutter væk i bil (Espergærde, Humlebæk, Kvistgård). Vi kan sørge for transport til og fra stationen.